LUROSPORT

Association sportive

Association sportive qui a pour but de développer les activités sportives à dominante détente et nature.

GYM / FITNESS:

Gratuit, Salle de divertissements

Gymnastique douce: Mercredi de 17h00 à 18h00

Gymnastique tonique: Mercredi de 18h00 à 19h00

QI GONG:

Tarifs : Carte de 10 séances : 60 €

Cours : Lundi 16h30 – 18h, Salle de divertissements

Aiki Jutsu:

Les séances sont assurées par Régis Moy.

Art martial japonais remontant au XIème siècle. Pratiqué au XVIIème siècle par les gardes du corps (samouraïs du clan Aïzu) du palais du shogun.

 Fondé sur le principe aïki, cet « art de l’instant présent » est basé sur une manière d’utiliser le corps comme arme.

 Les présents cours essayent d’adapter le principe aïki à une application rationnelle de self-défense.

 Cette discipline ne fait pas de compétition.

 A partir de 16 ans avec autorisation parentale. Une découverte à ne pas rater !                     

Tarifs : 15 € l’année (adhésion à Lurosport et valable pour l’ensemble des activités)

Mardi et jeudi 18h – 19h30, salle de divertissements

Renseignements : 06 23 44 06 68

Randonnées

Les randonnées se déroulent le mardi selon le planning indiqué sur lurosport.org .